Mis queridos lectores, he estado muy pensativa últimamente y con todo el amor y cariño que les tengo les contaré por qué.

Descubrí que tengo depresión. Levo días estando sin estar, viviendo en automático.

Me he cansado de alejar a las personas que quiero por culpa de la depresión, he aprendido a trabajar en ella y poco a poco, vencerla, el estar en una situación estresante, los eventos dolorosos que tuve en el pasado, sentir mucha presión, el no querer comer, el sentirme diferente a todos, mi inseguridad y el pasar de un cambio tan significante en mi vida fue algo muy caótico para mi, me ha causado eso, pero no dejen que esa nube gris los coma, si no miren el lado bello, porque es cierto la vida es bella.

El enterarme de que estoy luchando contra una tristeza muy grande, fue algo muy difícil de asimilar, porque a veces no entendemos el por qué de las cosas o de la situación, a veces siento que ya no puedo seguir adelante y que necesito un pequeño empujón o una motivación para estar. Me siento frustrada, nerviosa, triste, con ganas de llorar en las noches y con un vacío dentro de mí, de repente me pongo a analizar si en realidad estoy en donde debo de estar.

Comencé a tener dificultades para tomar decisiones, la ansiedad que retumbaba en cada momento junto con el dolor de cabeza, dejé de escribir un tiempo, al igual que correr y encontrarle sentido a todo.

Y todo sin saber por qué.

Entiendo que la tristeza es una parte normal en la vida de todas y todos, y que cada uno de nosotros hemos pasado por esto en algún momento de nuestra vida, experimentando múltiples etapas, pero el sentir que no estoy bien y ver que los demás ven lo mejor de ti y tu no, es complicado.

A veces siento que todos tienen grandes expectativas sobre mí y yo simplemente no. Yo solo tengo ganas de vivir de lo que me gusta, de aprender cosas nuevas, leer mucho, hablar de lo que me gusta, compartir mis ideas, hacer un poco de teatro, escribir poesía, encontrar una pasión, enamorarme ¿Qué no de eso vive el ser humano?

La depresión es un tema por el que todos nos debemos de preocupar, es complejo pero una vez conociéndonos y tratándolo podemos salir de ello. Estoy cansada de que todos me digan que le ponga ganas a la vida y me deje de quejar, cuando no se dan cuenta de que cada día que me despierto lo intento. Me veo tan triste sabiendo que me esfuerzo todos los días por darlo todo y a veces no alcanza.

Seguir el duelo de cada persona puede ser diferente y todas y todos tenemos distintas formas de afrontarlo y por supuesto que eso se tiene que respetar.

Cada uno tiene algo que nos atormenta y no nos permite avanzar con tranquilidad.

Pero algo que he aprendido fue que tengo que comenzar a creer en mi y en mis capacidades y si yo creo en mi, todo será posible. Me quiero despedir de la depresión hoy, porque siempre se puede.